Se soigner avec les huiles essentielles

Palpitation et huiles essentielles

Description

Battement de coeur plus rapide qu'à l'état normal.

Les huiles qu'il vous faut :

Selon vos disponibilités et vos préférences, vous pouvez utiliser indifféremment l'une ou l'autre des huiles indiquées (sauf indication contraire). Elles possédent toutes les mêmes propriétés pour remédier à votre Palpitation.

Si vous ne possédez pas d'huile végétale, utilisez une crème hydratante pour appliquer votre huile essentielle.

Posologie conseillée

Avant toute utilisation des huiles essentielles, relisez les Précautions d'emploi des huiles essentielles ainsi que le Mode d'emploi des huiles essentielles.

Adulte (dès 13 ans)A choisir parmi les huiles suivantes : Camomille noble - Lavandin super - Mandarine - Petit grain bigarade - Ylang Ylang -

Bain : 10 à 15 gouttes dans une base de bain (sauf mandarine).

Diffusion : à diffuser 30 minutes.

Inhalation : 2 à 3 gouttes sur un mouchoir ou sur les poignets à respirer profondément.

Voie cutanée : 3 à 5 gouttes HECT + 3 à 5 gouttes HV en massage sur le plexus solaire jusqu'à 3 fois par jour.
Attention la mandarine est photosensibilisante. Attendre plusieurs heures avant l'exposition au soleil.
La mandarine est aussi dermocaustique. La diluer avant utilisation sur la peau.

Voie orale : 2 gouttes HECT sur un sucre ou un comprimé neutre sous la langue 3 fois par jour.

Grand enfant (7-12 ans)A choisir parmi les huiles suivantes : Camomille noble - Lavandin super - Mandarine - Petit grain bigarade - Ylang Ylang -

Bain : 5 gouttes HECT dans une base de bain (sauf mandarine)

Diffusion : à diffuser 10 minutes avant la présence de l'enfant.

Inhalation: 1 à 2 gouttes HECT sur un mouchoir.

Voie cutanée : 2 gouttes HECT + 2 gouttes HV en massage sur le plexus solaire jusqu'à 3 fois par jour.
Eviter la mandarine qui est irritante pour la peau et photosensibilisante.

Voie orale : voie déconseillée.

Jeune enfant (3-6 ans)A choisir parmi les huiles suivantes : Camomille noble - Mandarine - Petit grain bigarade -

Diffusion : à diffuser 10 minutes avant la présence de l'enfant.

Inhalation : 1 goutte HECT sur un mouchoir.

Voie cutanée : 1 goutte HECT + 2 gouttes HV en massage sur le plexus solaire jusqu'à 3 fois par jour.
Eviter la mandarine qui est irritante pour la peau et photosensibilisante.

Voie orale : interdite.

Femmes enceintes et allaitantes

* Toutes les huiles essentielles sont formellement interdites pendant les 3 premiers mois de la grossesse.

* Certaines huiles essentielles seront autorisées pendant le deuxième et troisième trimestre de la grossesse mais uniquement sur avis médical.

* La prudence est de mise également pour les femmes allaitantes car les huiles essentielles passent dans le lait maternel. Là aussi consulter un médecin.

Conseil

- Les palpitations cardiaques proviennent souvent d'un problème nerveux : fatigue profonde, stress trop important.
- Pour apaiser votre rythme cardiaque, apprenez à respirer profondément. La pratique du yoga pourra aussi vous aider à vous détendre.

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