Se soigner avec les huiles essentielles

Allergie respiratoire et huiles essentielles

Description

Yeux et nez qui coulent, gorge qui gratte, éternuement...
C'est probablement une allergie respiratoire. Votre organisme réagit excessivement à une substance extérieure.
Les agents allergisant sont nombreux : polluants chimiques, pollen, acarien, poil d'animaux...

Les huiles qu'il vous faut :

Selon vos disponibilités et vos préférences, vous pouvez utiliser indifféremment l'une ou l'autre des huiles indiquées (sauf indication contraire). Elles possédent toutes les mêmes propriétés pour remédier à votre Allergie respiratoire.

Si vous ne possédez pas d'huile végétale, utilisez une crème hydratante pour appliquer votre huile essentielle.

Les huiles essentielles (HECT) :
Les huiles végétales (HV) :

Posologie conseillée

Avant toute utilisation des huiles essentielles, relisez les Précautions d'emploi des huiles essentielles ainsi que le Mode d'emploi des huiles essentielles.

Adulte (dès 13 ans)A choisir parmi les huiles suivantes : Estragon -

Inhalation : 2 à 3 gouttes sur un mouchoir ou sur les poignets à respirer.

Voie cutanée : 3 à 5 gouttes HECT + 3 à 5 gouttes HV en massage sur le thorax 2 à 3 fois par jour.

Voie orale : 1 à 2 gouttes HECT d'estragon sur un sucre ou dans du miel dés l'apparition des symptômes, jusqu'à 3 fois par jour.
Pour une prise de longue durée, faites une pause thérapeutique. Utilisez cette huile essentielle 5 jours sur 7.

Vous pouvez aussi prendre 1 petite cuillère à café d'huile végétale de Nigelle au petit déjeuner pendant toute la période des allergies. Attention, ne pas utiliser chez l'enfant de moins de 6 ans et la femme enceinte.


Femmes enceintes et allaitantes

* Toutes les huiles essentielles sont formellement interdites pendant les 3 premiers mois de la grossesse.

* Certaines huiles essentielles seront autorisées pendant le deuxième et troisième trimestre de la grossesse mais uniquement sur avis médical.

* La prudence est de mise également pour les femmes allaitantes car les huiles essentielles passent dans le lait maternel. Là aussi consulter un médecin.

Conseil

- Evitez une vaccination excessive.
- Rejetez les laitages
- Drainez votre foie.
- Evitez les produits ménagers du commerce. Ils contiennent pour la moitié d'entre eux une substance chimique, la limonène, utilisée pour donner une bonne odeur de citron. Mais cette substance provoque des allergies.
Faites le point sur tous vos produits ménagers. Avez vous réellement besoin de tout ça ?
Privilégiez les produits sains tels que le bicarbonate de soude et le vinaigre. Ils sont tout aussi efficaces, beaucoup moins chers et vous éviteront des allergies.
- Pensez à bien aérer votre maison, notamment si vous venez de repeindre, de tapisser ou d'acheter de nouveaux meubles. Cela vous évitera d'inhaler des substances pouvant provoquer des allergies entre autre.

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